#1
|
|||
|
|||
Ицзин-цзин и Столбовое настаивание
Здравствуйте.
Я занимаюсь по книге Ян Цзюньмин "Цигун изменения мышц и сухожилий, цигун промывания костного и головного мозга". Суть в том, что с помощью целенаправленного массажа, сперва области желудка, затем груди, ребер и спины, наполнить ци Сосуд Зачатия и Сосуд Управления и завершить процесс Малой циркуляции. Не пройдя этого этапа нельзя переходить к Большей циркуляции. Поэтому пока первый этап практики не завершен все упражнение, которые могут вызвать отток ци к конечностям нежелательны. Можно ли совмещать данную практику (1-й этап) со столбовым настаиванием или настаивание можно делать только когда перейдешь к работе с Большой циркуляцией? С уважением, Андрей. |
#2
|
||||
|
||||
Цитата:
Такими вещами, по книге, без квалифицированного инструктора заниматься нельзя. Особенно "Промыванием головного мозга" Цитата:
Цитата:
Цитата:
С уважением. |
#3
|
|||
|
|||
Благодарю за ответ
|
#4
|
||||
|
||||
Подскажите пожалуйста, есть ли где то на форуме обсуждение практики столбового стояния?
|
#5
|
||||
|
||||
Цитата:
http://www.iliqchuan.ru/forum/showth...F1%F2%EE%EB%E1
__________________
Процессы: 1. Сначала достичь пребывания в настоящем моменте. 2. Осознавать настоящее Склони свою шею под иго послушания и прилепись к дыханию своего старца. Только выходит слово из его уст - сразу хватай его: окрыляйся, лети, исполняй его, не рассуждая, хорошо это или плохо. |