Re: Проблема в чжчж.
Попробовал 40 минут. Получилось. Даже не ожидал. Может смог бы ещё пару минут, но не стал. Тяжеловато. Здесь же не ставится цель, как у коивцев на кулаке, стоять пока не упадёшь? А теперь постоянно стоять по 40 мин., не снижая времени?
|